综合错用健身器材健身不成反伤身 2008-10-20 社区健身器材伤人的事件屡屡发生近日郑州又有两名儿童在玩健身器材时受伤。记者走访几个社区健身场地发现悲剧并未警醒人们健身器材旁边的“险象”时刻在上演。更值得注意的是由于姿势不正确关节损伤、韧带拉伤、肌肉拉伤不知不觉地给人们带来“看不见”的伤痛。 “政府耗费巨资安装健身器材是好事但要把好事做到底为什么不再组织一些专业教练教人们如何使用它”一位体育界专业人士呼吁。 看得见的悲剧:健身器材“咬伤”孩子 当下正值暑假繁重课业压力下的孩子们如同“...
综合错用健身器材健身不成反伤身 2008-10-20 社区健身器材伤人的事件屡屡发生近日郑州又有两名儿童在玩健身器材时受伤。记者走访几个社区健身场地发现悲剧并未警醒人们健身器材旁边的“险象”时刻在上演。更值得注意的是由于姿势不正确关节损伤、韧带拉伤、肌肉拉伤不知不觉地给人们带来“看不见”的伤痛。 “政府耗费巨资安装健身器材是好事但要把好事做到底为什么不再组织一些专业教练教人们如何使用它”一位体育界专业人士呼吁。 看得见的悲剧:健身器材“咬伤”孩子 当下正值暑假繁重课业压力下的孩子们如同“出笼之鸟” 三三两两地寻找最有趣的活动健身器材也成了孩子的“大玩具” 。但稍不注意这些“铁家伙”就可能“咬”伤孩子。 8 月 9 日晚上在郑州市航海中路的炫丽花园内一名 12 岁女孩在 1.5 米高的双杠上健身时不慎坠下致颅内出血引发左半身偏瘫记者采访时她仍在抢救尚未脱险。 事隔两天南阳路警校家属院内一名 7 岁女孩在跑步机边玩耍时左腿被脚踏与地面的空隙牢牢夹住消防官兵很快赶来经多次努力仍不能奏效最终无奈将跑步机的一个脚踏锯断小女孩才得以脱身。记者看到小女孩的左小腿出现大面积擦痕擦伤面中间出现了一个约 3 厘米的圆形伤口。 小女孩的姐姐小孙说 这个伤口是脚踏板下边的螺钉挤伤的。拍片结果显示小女孩的腿部没有骨折只是皮外伤。 健身场地上“险象”还在上演 尽管社区健身器材伤人的事件屡屡发生但当记者邀请郑州维体健身俱乐部教练王耀宗走访郑州多家社区健身场地发现孩子们对这些“大玩具”兴趣不减对潜在的伤害全然不觉。 8 月 14 日下午记者与王耀宗首先来到河南省体育场户外健身器材场地。在“直立拉背器”旁几个男孩爬上爬下玩得津津有味。 “这个器械本来是模仿引体向上动作供成人锻炼背部肌肉的不适合儿童使用。long8-龙8(国际)唯一官方网站 ”王耀宗说。long8-龙8(国际)唯一官方网站记者注意到男孩们轮流爬上去在手柄上荡起“秋千” 。器械咣咣作响他们根本没意识到危险的存在。long8-龙8(国际)唯一官方网站 在一个双杠上3 个女孩把腿钩在上面玩倒立。此前炫丽花园受伤的女孩就是在做这个动作时头部着地摔伤的。但记者问这些孩子“知道这件事吗”孩子们笑着摇摇头仍继续玩耍。 漫步机 它的功能相当于跑步机 主要是用来锻炼臂肌、 胸大肌、 腿肌以及心肺功能的。long8-龙8(国际)唯一官方网站记者注意到器械标志上明确注明“儿童使用时应有成人保护” 。但一个 8 岁男孩发明了另外一种玩法他反站在漫步机上把它当做一个“秋千”玩了起来手柄随时可能撞到他的头部。 错误动作带来看不见的伤痛 从事健身运动 13 年、做健身教练 6 年的王耀宗看到这些场景无奈地叹了一口气。 “我早就注意到这些但一个人的呼吁声音实在太微弱。 ”王耀宗说那么多错误动作那么多不恰当的玩法无形中增加了受伤的机会。明显的外在伤害我们看得见还有许多人长年累月地做着错误动作造成关节损伤、韧带拉伤、肌肉拉伤却全然不知这些“暗伤”更要警醒。long8-龙8(国际)唯一官方网站 在郑州市五一广场一位老人坐在蹬力训练器上问王耀宗:“我玩这家伙玩了半个月怎么膝盖疼”王耀宗让老人做了几个动作立即发现了其中的 错误。原来老人锻炼时出现了两个错误动作一是脚尖呈“外八字” 二是伸腿时用力过猛把腿完全伸直。
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